坐骨神経痛の改善！神経痛事典

外側大腿皮神経痛は、外側大腿皮神経が股関節のところで筋肉、腱に圧迫され、大腿の外側に痛み、痺れを生じる状態を言います。

外側大腿皮神経は、腰骨の前側のでっぱりに当たる、上前腸骨棘の少し内側を通る神経で、太もも外側の皮膚の感覚を脳に伝える役目があります。大腿（太もも）の外側中心に、股関節周辺の痛みが現れるのが外側大腿皮神経痛の主な症状です。

きついベルトをしたり、長くうつぶせになったりするとこの症状が現れるようです。ポケットに物を入れていたりして起こることもあるようです。また、妊婦で、胎児が正常な位置にいない場合に、外側大腿皮神経痛としてしびれが出るケースがあります。

足の方に痛みやシビレが走ると、たいてい坐骨神経痛と思いがちですが、本当は外側大腿皮神経痛だった、と言うことがあります。坐骨神経痛と混同しやすいですが、しびれを感じるの箇所の違いを知れば、違いがわかります。

外側大腿皮神経痛の痛みは神経圧迫によるものなので、その神経圧迫を取り除くような治療が施されます。これらは骨盤の矯正にも高い効果があることでしょう。主な予防は、あまり窮屈な洋服を着用しないようにすることなどが大事なことだといえます。

外側大腿皮神経痛の治療もまた、長期にわたって治療が必要です。